Tag Archives : Sport

Oder doch nicht? Auf jeden Fall sollten sie nicht von heute auf morgen 30 Kilo abnehmen. Auch wenn noch so viele Gurus im Internet ihr Unwesen treiben und mit Sätzen wie „In 10 Tagen 8 Kilo abnehmen“ oder „Waschbrettbauch über Nacht“ all diejenige, die wirklich abnehmen wollen, verunsichern. Eine...

sport ist mord Jetzt werden sie sich fragen, warum denn Sport wenn man mit einer Diät allein auch zum gewünschten Erfolg kommt. Sie werden zwar genausoschnell zu ihrem Wunschgewicht kommen, es aber nicht halten, da sich der Körper an die verminderte Energiezufuhr gewöhnt und Sie nach einer Diät...