Das richtige Timing fürs Essen
Posted by kw4shi on Juni 5, 2010
Viele Diätexperten oder selbst ernannte Diätgurus propagieren, dass das Essen nach 17:00 mehr Fett ansetzt als jenes davor. Keine einzige Studie konnte gefunden werden, die bewies, dass es zu einer gesteigerten Gewichtszunahme kommt, wenn man später am Abend noch etwas isst.
An einer 2009 erschienenen...
Filed in: Allgemeine Tipps, richtig organisieren
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