Kann man Problemzonen wegtrainieren?
Posted by kw4shi on Juni 6, 2010
Mit Sit-ups ist ihr Bauchspeck Vergangenheit. Mit Bein- und Po-Pressen wird ihr Hüftspeck verschwinden. Dieser Irrglaube verbreitet sich durch diverse Diät Ratgeber und Internet Magazine.
Leider entscheidet der Körper selbst, wo und wie viel Fett er verbrennt. Als Faustregel gilt: Dort wo als Letztes...
Filed in: Workout
0
